Beskrivelse
I del 2 af bogen Naturligt Rask lærer du alt om den kost, som Louise har brugt til at helbrede sig selv med. Det er en raw food-retning ved navn 80/10/10, og i bogen tager hun dig i hånden, så du selv let og hurtigt kan komme i gang med den nye måde at spise på. Bogen indeholder f.eks. kostplaner for de første tre uger, en modningsguide, kostlister, en madkombinations guide samt tips og tricks til f.eks. tandpleje, sociale situationer, indkøb og økonomien. Har du lyst til at prøve 80/10/10, så er denne bog simpelthen et ‘must’ for at undgå de klassiske begynderfejl. Læs mere…
