Få personlig coaching af Louise, og kom hurtigere i mål med helbredet
Sidder du fast i din helbredelse, og har du brug for hjælp til at komme videre?
Så book en personlig coaching eller et forløb, hvor du har Louise ved din side.
Louise Koch er certificeret life- og business coach med tæt på 20 års coaching erfaring. Hun har samtidig siden 2010 hjulpet syge verden over med at blive raske naturligt, og de erfaringer kan du få glæde af.
Uanset om du har brug for klassisk coaching, råd og vejledning, motivation eller bare et stort spark bagi, så kan dine coachinger tilpasses til præcis det, du har brug for.
Coachingen foregår på Zoom, og forinden udfylder du et spørgeskema med dine symptomer og din sygdomshistorik (frivilligt).
Få personlig coaching og se virkelige resultater
- Drømmer du om at få det bedre?
- Vil du gerne have mere energi, glæde og sundhed ind i din hverdag?
- Og har du brug for støtte og hjælp til at lave de ændringer der skal til?
Hvis ja, så lad mig hjælpe dig. Jeg er certificeret life- og business coach med mere end 15 års erfaring. Mit mål er at rykke dig, så du roligt og sikkert når dine drømme, hvad end det er mht. helbredet, kosten, energien, mind-settet, livsstilen eller noget helt andet.
Mvh. Louise Koch
Få hjælp til kostændringer
Vil du gerne spise sundere, men har du brug for støtte, tips og motivation til:
- hvad du skal spise og hvordan du trapper ind lettest muligt
- at komme igennem detoxen bedst muligt
- at undgå de klassiske begynderfejl, som næsten alle laver
- at holde motivationen oppe, så du ikke falder i med usunde ting
- at håndtere de sociale og praktiske situationer i hverdagen
Så kan jeg hjælpe dig. Book dit ønskede antal af sessioner nedenfor.
Få hjælp til kostændringer
Vil du gerne spise sundere, men har du brug for støtte, tips og motivation til:
- hvad du skal spise og hvordan du trapper ind lettest muligt
- at komme igennem detoxen bedst muligt
- at undgå de klassiske begynderfejl, som næsten alle laver
- at holde motivationen oppe, så du ikke falder i med usunde ting
- at håndtere de sociale og praktiske situationer i hverdagen
Så kan jeg hjælpe dig. Book dit ønskede antal af sessioner nedenfor.
Få hjælp til helbredet
Vil du gerne blive rask naturligt, men kæmper du alene? Så lad mig hjælpe dig med at:
- lave en strategi for netop din specifikke helbredssituation
- lave sunde forbedringer, mht. din kost, livsstil og mind-set, så du når i mål
- finde og fjerne en eventuel usynlig årsag, til at du er syg
- finde motivation og styrke til at komme igennem og ud på den anden side
Book dit ønskede antal af sessioner nedenfor.
Få hjælp til helbredet
Vil du gerne blive rask naturligt, men kæmper du alene? Så lad mig hjælpe dig med at:
- lave en strategi for netop din specifikke helbredssituation
- lave sunde forbedringer, mht. din kost, livsstil og mind-set, så du når i mål
- finde og fjerne en eventuel usynlig årsag, til at du er syg
- finde motivation og styrke til at komme igennem og ud på den anden side
Book dit ønskede antal af sessioner nedenfor.
Vælg din coachingpakke
Kort og godt
(60 minutter)
Har du nogle lette og konkrete spørgsmål, du gerne vil have svar på?
Hvis ja, så er denne enkeltstående session en hurtig og effektiv måde at komme videre på.
- Det kan f.eks. være svar på kostspørgsmål, så du ikke er i tvivl, eller…
- generelle spørgsmål om naturlig helbredelse, så du forstår principperne og kan vælge strategi.
Efter coachingen vil du vide mere om, hvad du skal gøre, for at komme videre og nå dine mål.
Pris: 950 DKK inkl. moms.
Nb. Har du større sundhedsproblemer, der kræver at Louise sætter sig rigtigt ind i din situation, skal du booke et forløb. Det kan ikke klares på kun en time.
I gang med kosten
(4 x 45 minutter)
Vil du gerne holdes i hånden en måned, mens du skifter kost?
I dette forløb får du coaching en gang om ugen i 4 uger af Louise.
På den måde kan du få du hjælp til f.eks. at trappe ind i kosten, så det er tilpasset netop din situation.
Samtid undgår du alle de klassiske fejl, og har mulighed for at stille spørgsmål, når du er i tvivl.
Dette forløb er det bedste valg, hvis du gerne vil have, at Louise sætter sig ind i din situation, og du vil have hjælp og støtte i processen.
Pris: 2.400 DKK inkl. moms.
Coachingforløb
(2 x 60 min. + 4 x 30 min.)
Vil du gerne have personlig støtte og hjælp over en længere periode?
Ved et mere kompliceret sygdomsbillede, så vil et længere coachingforløb med Louise være det rette valg.
I den første session gennemgår vi din sygdomssituation, og her får du forslag til, hvordan du kommer videre. Til den efterfølgende session har Louise lavet research, og vil kunne give dig en klar plan for, hvad du skal gøre.
De efterfølgende gange er kortere opfølgninger, hvor vi retter planen til, ud fra dine oplevelser i mellemtiden.
Du vælger selv, hvor længe der skal gå imellem sessionerne, og der er ingen ‘bagkant’ rent tidsmæssigt.
Pris: 3.400 DKK inkl. moms.
Udredning m. research
(3 x 45 minutter + research)
Har du prøvet kosten i en længere periode, uden at komme helt i mål? Så skal der graves dybere.
Hvis du lider af lidt større og mere komplicerede helbredsudfordringer,
– så kan der være brug for at lave noget dybdegående detektivarbejde for at finde årsagen.
I denne pakke får du Louises hjælp til at researche den seneste forskning på engelsk inden for området og prøve at finde ind til roden af problemet.
Ud fra samtalerne, din sygdomshistorik, dit spørgeskema og dine tidligere tests, dykker Louise imellem sessionerne ned i videnskaben på netop dit område.
Derudfra får du forslag til, hvad du kan gøre og hvordan du kommer til bunds i mysteriet, f.eks. vha. laboratorieprøver, udelukkelse af fødevarer og mindre ’hjemmetests’.
Pris: 3.400 DKK inkl. moms.
Biomesight test gennemgang
(50 minutter)
Vil du have personlig hjælp til din microbiome test?
I denne coaching gennemgår Louise dine Biomesight testresultater med dig, og forklarer hvad prøven viser.
Du får samtidig også en rapport på dansk, der beskriver, hvad din prøve viser, samt hvad du skal gøre, ifølge anbefalingerne fra Biomesight. (Nb. Du bestiller og betaler selv for prøven her.)
Du får tilsendt rapporten (pdf) efter coachingen.
Pris: 950 DKK inkl. moms.
Støtte på Messenger
(1 måned)
Har du brug for støtte og mulighed for at spørge?
Hvis du tidligere har haft et coachingforløb hos Louise, har du i denne pakke mulighed for at få løbende opfølgning og hjælp på (Facebook) Messenger hver måned. Louise vil svare på dine spørgsmål og støtte dig i dagligdagen, så du ikke er i tvivl om, hvad du skal gøre, og hurtigt kan komme videre.
Louise svarer alle hverdage, og pakken gælder for en måned, hvor du frit kan skrive, når du har brug for det.
Pris: 2.500 DKK inkl. moms.
Den helt store coachingpakke
(2 x 60 min. + 4 x 30 min. + kursus )
Er du 100% klar til at sætte ind med den naturlige metode, og få den maksimale hjælp til det?
Så skal du vælge den store pakke, hvor du både får kurset ‘Frugtkost for begyndere‘, og coachinger med Louise.
Du vil blive holdt i hånden hele vejen, og klædt på til at kunne fortsætte selv bagefter.
Du får også hjælp til netop dine helbredsudfordringer, så du kan optimere kostændringerne og overgangen efter det.
Kurset indeholder bl.a. de tre e-bøger ‘Den helbredende grønne smoothie’, ‘Sunde 80/10/10 raw food opskrifter’ og ‘Raw till 4 og overgangskost’.
På den måde får du de bedste resultater fra starten.
Pris: 3.979 DKK inkl. moms
Ved din side hele vejen
(6 timer i alt fordelt på 8 sessioner)
Hvis du løbende har brug for hjælp over en længere periode, så er denne pakke noget for dig. Jeg vil være der hver uge til at støtte, coache og motivere dig til at nå dine mål, hvad end de er. Det kan handle om kost, helbred, mind-set, livsstil, spiritualitet eller noget helt andet. Uanset hvad, så vil jeg være støtten, du kan læne dig op af, imens du får lavet ændringer og kommer igennem udfordringerne. Du kan samtidig trække på alt min viden og mere end 15 års erfaring med at coache folk til at nå deres mål. Du får:
1 x 60 min. coaching
6 x 45 min. coaching
1 x 30 min. coaching
Pris: 4.200 DKK inkl. moms.
Find svar på dine spørgsmål her…
Hvor finder jeg spørgeskemaet?
Efter at du har betalt, vil du modtage en e-mail med linket til spørgeskemaet. Det er frivilligt, om du vil udfylde det, men det vil hjælpe Louise med at være mere forberedt til din coaching. Samtidig vil det også spare tid under selve coachingen.
Hvordan booker jeg min tid?
Når du har betalt for din coaching, så får du tilsendt en e-mail med link til Louises bookingkalender. Her kan du selv vælge en dag og tid der passer. Den tidligste tid du kan få vil være 2 dage senere.
Hvordan behandles de informationer, jeg deler?
Alle personlige informationer du deler behandles fortroligt og bliver ikke delt med tredje part. Hvis du giver mig tilladelses til det, så vil jeg gerne tage noter under selve coachingen. På den måde kan jeg huske hvad vi har snakket om til en eventuel efterfølgende coaching. Inden coachingen sender jeg dig en mail med link til en formular, hvor du kan krydse ja eller nej til om jeg må tage noter, samt hvor længe jeg i så fald må opbevare dem.
Læs mere om hvordan jeg behandler dine personlige informationer her. Du kan til enhver tid få tilsendt en kopi af noterne, hvis du ønsker det, Blot send en mail til kontakt@raskpaaraw.dk
Hvor foregår coachingerne?
Coachingerne finder sted på Zoom, og du får tilsendt linket, når du booker din tid. Du kan enten downloade Zoom appen eller deltage fra en browser.
Hvad hvis jeg bliver forhindret
Aflysning af en coaching skal ske senest 6 timer inden coachingen skulle have fundet sted. I så fald få du pengene retur eller den kan flyttes til en anden dag. Aflyses der under 6 timer før coachingen skulle have fundet sted, betaler du det fulde beløb. Aflyses coachinger, der er del af et forløb i god tid inden, så kan tiden flyttes til en anden dag. Dukker du ikke op uden aflysning, så Louise sidder og venter på dig, så mister du tiden.
Hvor længe gælder coaching pakken?
Der er ingen bagkant på, hvornår du skal bruge dine coachinger. Dvs. hvis du køber en pakke, så kan du tage f.eks. to coachinger med det samme og gemme de efterfølgende til senere. Selv efter et par år, så vil du stadig kunne få de coachinger, som du har betalt for. De udløber ikke.
Er du i tvivl om, hvorvidt kosten er noget for dig, eller hvilken coaching eller kursus, du skal vælge? Så book en gratis 15 min. strategisession.
Her vender vi din situation, så du kan finde ud af, hvordan du bedst kommer videre.
Tidligere coachingklienter siger om Louise
“Jeg har i et par år prøvet selv at gå over på en 80/10/10 kost eller raw til four, da jeg i mange år ingen energi har haft, og ikke har været på toppen psykisk. Det var først da jeg fik taget mig sammen til at få nogle coaching timer af Louise, at det er lykkedes for mig. Louise er god til at motivere, og at få én til at klappe sig selv på skulderen ;)) Selv om man ikke har holdt kuren helt! Jeg er så glad for, at jeg nu er blevet så motiveret, og har det så godt, at jeg ikke vil gå tilbage til “normal” kost. 1000 tak Louise!!”
“Jeg er så glad for coachingen med Louise, der har givet mig så meget, samt Facebook gruppen og de andre der var med. Det er guld værd. Det har været så lærerigt, og jeg føler mig klogere, gladere og mere bevidst på mange måder. Jeg har også tabt mig og fået mere energi. Louise, jeg ville ønske, jeg havde kendt dig mange år tilbage, du er min inspiration <3”
Jenny Kruse, social- og sundhedshjælper
“Louise provided expert nutritional guidance that helped to improve plummeting energy levels and was the first person that was able to point out what was missing on the emotional/mental side. She’s a game changer when it comes to getting your health on track physically, mentally and emotionally. If you want to get well, stop looking. Working with Louise is the best investment you can make. Her resources are excellent, and she’s able to cut to the chase to help you see out what’s really going on. I can’t recommend her highly enough!”
Janine Flint, South Africa, Online Education
“I starten oplevede jeg en del detox-symptomer i form af kløe på arme og ryg, svært ved at sove/falde i søvn, nysen, træthed og uren hud… Nu falder jeg i søvn kort tid efter jeg har lagt mig, og jeg nyser ikke længere og huden er blød og lækker. En stor og varm tak til Louise, for at have præsenteret mig for grønne smoothies, og for at støtte og hjælpe mig hele vejen. Du har været uundværlig i processen.”
“Tak for 2 konstruktive coaching timer, som var givende på mange fronter. Det var utrolig rart at få vejledning omkring min kost og kosttilskud, som gav mig et større overblik. Desuden var det positivt at få vendt de fysiske og psykiske udfordringer, som man kan stå med i forbindelse med sygdom.”
ANSVARSFRASKRIVELSE
Vær opmærksom på at jeg ikke er hverken læge, behandler eller kostvejleder, men et helt almindeligt menneske, der har sin viden fra personlige erfaringer og research. Har du spørgsmål der kræver lægelig ekspertise eller kliniske prøver, skal du til enhver tid rådføre dig med en læge. Jeg kan kun inspirere med det der har virket for mig, og det jeg ser virker for andre, og jeg kan ikke love eller garantere nogen resultater. Dit helbred og det du vælger at gøre for at blive rask, er til enhver tid dit eget ansvar.