– uden, piller, behandlinger eller tilskud
Få opskriften, der har hjulpet tusindvis af mennesker, så du også kan få helbredet igen.
Du tror på, at kost kan gøre en kæmpe forskel, og at kroppen kan helbrede sig selv. Men du er usikker på…
(Også selvom du tidligere har prøvet forskellige kostretninger, kure og tilskud uden held.)
Dette onlinekursus hjælper dig med at trappe ind i en rå, vegank og helende kost uge for uge over 4 uger, så det bliver let og overskueligt
Du får også undervisningen ’Nøglen til helbredelse’, der lærer dig hemmeligheden bag naturlig helbredelse, så du selv kan bruge principperne fremover.
Den hjælper dig med at genetablere den sunde tarmbalancen og hele dit microbiome.
Jeg har researchet og testet den naturlige metode i 15 år, og hjulpet hundredvis af danskere til at blive raske naturligt.
Skal du være den næste?
Du får 3 e-bøger (pdf’er) med lette og sunde opskrifter, lavet af frugt og grønt. Så har du altid ideer til, hvad du skal spise.
Du får adgang til Louises private Facebook gruppe, hvor du kan stille hende spørgsmål og få hjælp i hele processen.
Du får en e-mail hver uge i 8 uger, som fortæller dig præcist, hvad du skal gøre den uge. Trin for trin, så det er let og overskueligt.
Som en ekstra bonus får du kurset ‘Super sund livsstil’ med helt gratis. Det hjælper dig med at optimere de vigtigste livsstilsområder, der påvirker dit helbred, så du bliver hurtigere rask.
Drømmer du om at få livet igen, og blive rask, glad, slank og energisk?
Det her kursus er den letteste og hurtigste måde at komme i gang på, –
uden at skulle læse tunge bøger på engelsk.
Men hvorfor skal du lytte til mig…?
Jeg er coach, forfatter, foredragsholder og voksenunderviser med en baggrund i TV-branchen og en BA i medier fra universiteter i England og USA.
I dag hjælper jeg syge danskere, der har opgivet det konventionelle system, med at spise sig raske naturligt.
Helt uden piller, behandlinger og tilskud!
Jeg var tidligere selv rigtig syg og havde prøvet alt uden held. Da jeg i 2009 gik på det, som jeg i dag kalder ‘Den naturlige metode’, gik jeg fra kronisk sengeliggende og ubeskriveligt syg til at kunne rejse, gå på arbejdet og danse igen – på under et år.
I dag er jeg 51 år og har en australsk kæreste, men ingen børn. I stedet har jeg gjort det til min mission at hjælpe andre med også at blive raske naturligt. Siden 2010 har jeg derfor hjulpet tusindvis af mennesker verden over, med at blive raske fra alverdens sygdomme, via mine kurser, videoer, foredrag, events og bøger.
Det handler om, at komme ind til roden af problemet i stedet for symptombehandling, og så hjælpe kroppen til at hele sig selv.
Hvordan får jeg adgang til kurset?
For at se undervisningen i kurset og downloade materialet, skal du logge ind i kursusområdet på min hjemmeside. Du vil modtage en e-mail med log-ind informationerne, så snart du har tilmeldt dig.
Hvor længe har jeg adgang til kurset?
Dit kursus udløber ikke, og du har adgang, så længe jeg og min hjemmeside eksisterer.
Hvor meget tid tager kurset?
Der er i alt 19 lektioner hvilket er ca. 8 timers undervisning. Fordelt ud på 8 uger svarer det til ca. 1 times undervisning om ugen. Dertil kommer lidt små videoer på 2-3 min. hver, samt 4 lydfiler, der i gennemsnit er 5 min. hver.
Så du skal sætte lidt over en time af om ugen til at følge kurset, men du kan også sagtens tage det i dit eget tempo og gå langsommere frem.
Hvilke sygdomme virker det på?
Den naturlige metode kan i teorien bruges på næsten en hvilken som helst sygdom, da det handler om at genskabe kroppens egen balance og øge dens egen helingsevne.
Der er eksempler på folk, der tidligere har helet eller fået forbedringer med bl.a.:
– diabetes, psoriasis, gigt, angst, ME, træthed, tarmsygdomme, allergier, eksem, Hashimotos, stofskifte problemer, hormonelle forstyrrelser, menstruationssmerter, bumser, hårtab, oppustethed, migræne, astma, fibromyalgi, tåget hjerne, depression, svamp, ustabilt blodsukker, ledsmerter, lændesmerter, søvnproblemer, blærebetændelser, for højt eller lavt blodtryk, forkølelser og influenzaer, øjenbetændelse, vægttab, syster, PCO, nyresygdomme, høfeber, virtigo, herpes, leverproblemer, lysfølsomhed, for højt kolesterol, urinsyregigt, hukommelsesproblemer, MS, knuder, gerd/ refluks, humørsvingninger, tørre slimhinder, forstoppelse/ diarre og meget andet.
Så hvad end du fejler, så er det klart værd at give det et forsøg.
Hvad hvis jeg tager medicin?
Hvis du tager medicin og ønsker at trappe ud af det, skal du gøre det i samråd med din læge.
Hvis du tager medicin, du ikke vil kunne stoppe med, er det dog ikke sikkert, at denne metode vil virke for dig. Noget medicin forhindrer simpelthen naturlig heling, da det ødelægger balancen i vores microbiome og stopper kroppen i at helbrede sig selv.
Hvad med proteinmangel?
Får man proteinmangel, når man ikke får mælk og kød?
Nej, for der er faktisk proteiner i alt mad, og man skal nærmest sulte for ikke at få proteiner (eller aminosyrer, der er byggesten til proteiner). Selv en agurk og en melon har proteiner og aminosyrer i sig.
Jeg har i de sidste 15 år mødt hundredvis af mennesker på kosten, og jeg har endnu ikke mødt nogen med proteinmangel. Der er sågar fyre, der dyrker bodybuilding og vægtløftning på kosten uden problemer.
Hvad med kalkmangel ved osteoporose?
Der er studier, der viser, at de lande i verden der drikker mest mælk, også er dem med flest tilfælde af knogleskørhed. Så ideen om at vi skal have mælkeprodukter for at komme af med osteoporose, ser ud til at være en markedsføringsmyte.
Man kan godt få kalcium ved at spise frugt og grønt. Bl.a. er mørkegrønne salattyper, frø og nødder, samt appelsiner gode kilder til kalcium. Osteoporose kræver dog mange flere livsstilsindsatser end blot at få nok kalcium. Men sætter man ind på dem alle, kan man sagtens spise kosten, selvom man har osteoporose.
Hvad består kosten af?
Kosten er en rå vegansk kost baseret på noget, der hedder 80/10/10 principperne. I overgangsperioden bruger vi en særlig opvarmet vegansk kost, men derefter vil du spise mere og mere rå frugt og grønt. Du kan også spise frø og nødder i små mængder. Typiske vil du komme til at spise f.eks. salater, smoothies, juices, kolde supper, grønne smoothies og lidt forskellige opskrifter.
I kurset hjælper jeg dig med at få nok kalorier, hvordan du kombinere maden og får fedt/sukker balancen rigtig. Jeg hjælper dig også med at undgå alle de klassiske fejl, og du vil ikke komme til at være sulten eller tabe dig uønsket, når du gør det rigtigt.
Får jeg ikke for meget frugtsukker?
Det er ikke frugtsukker, der er problemet, men i stedet kombinationen af fedt og sukker i kroppen på samme tid.
Der er mange, der har fået rigtig gode resultater med en frugtbaseret kost, selvom de f.eks. har candida, diabetes eller ustabilt blodsukker. Det kræver blot en særlig overgangskost. Skriv til Louise på kontakt@raskpaaraw.dk efter at du har købt kurset, og så forklarer hun hvordan du gør.
Hvor lang tid tager det at blive rask?
Hvor hurtigt det går, kommer an på hvordan tilstanden i din krop er, så det er meget individuelt. Kroppen helbreder langsomt men sikkert, og denne metode er ikke et hurtigt quickfix. Det er i stedet en solid genopbygning af din krop celle for celle. Dog begynder de fleste at se de første forbedringer allerede inden for den første måned eller to. Nogle ser dem endda inden for de første par uger.
Dog kan der godt komme detox først, hvor ting bliver værre før de bliver bedre. Det er en del af processen for nogen, og ikke noget at være bange for.
Nb. Hvis årsagen til din sygdom er ekstern i form af f.eks. skimmelsvamp i dit hjem eller hvis du arbejder med tungmetaller og giftstoffer på arbejdet, så kan du ikke blive rask, før du fjerner den eksterne årsag.
Er det sikkert, at jeg bliver rask?
Jeg kan desværre ikke garantere noget, for du kan være udsat for ting jeg ikke kender til. F.eks. hvis du bor i et hus med skimmelsvamp eller er tungmetalsforgiftet fra dit arbejde. Det kan også være, at du får medicin eller andet, der stopper helingen. Så vil denne metode kunne hjælpe dig lidt, men ikke få dig helt i mål, før du fjerner årsagen.
Men jeg kan love dig en ting. Det er, at hvis du i et halvt år gør alt hvad jeg foreslår (og ikke er udsat for de ovennævnte ting der forhindrer helingen), og du stadig ikke får nogen som helst forbedringer. Så får du en gratis coaching på Zoom. Her vil jeg prøve at se, om jeg kan finde frem til problemet, og hjælpe dig hen imod en løsning. Hvis ikke jeg kan det, så får du alle pengene tilbage.
Hvad får jeg præcist?
Det du får er:
19 undervisningslektioner ( i alt 8 timer på 8 uger.)
13 små videoer på 2-3 min. hver
4 lydfiler på ca. 5 min. hver
4 ugentlige overgangskostguides (pdf)
1 e-mail hver uge i 8 uger
3 e-bøger m. opskrifter (pdf):
4 guides (pdf):
Bonus: Mini-kurset ‘Super sund livsstil’, der indeholder to arbejdsbøger, samt lektionerne:
Ca. 50 min. undervisning.
Udover vægttab, fungerer maven bedre, og nattesøvnen er også forbedret. Jeg elsker min grønne smoothie til morgenmad, den friske frugt på jobbet til frokost, og jeg nyder synet af min frugtkurv i køkkenet, med alle de dejlige frugter for årstiden… med andre ord kan jeg på det varmeste anbefale Louise til alle der vil leve et langt og sundt liv.”
Efter rigtig mange år med sukkerafhængihed, eksem, ingen energi, mavepine og forstoppelse, føler jeg, at jeg ikke har stress omkring maden mere. Jeg hviler mere i mig selv når det gælder kosten, energien er ved at vende tilbage, maven er glad for alle fibrene, og jeg har næsten ingen eksem.
Jeg følte mig tung, forkvalmet, sløv og nærmest syg med dagligt mavekneb og oppustet igennem 20 år. Nu har jeg mere energi og overskud end jeg har haft nogensinde før, og er kommet ud af overspisning. Jeg føler mig rask og ikke syg, og ser bedre ud end jeg nogensinde har gjort.
Jeg har ME og var meget sengeliggende, så havde forventet den hårde detox, men nu efter 3,5mdr kan jeg løbe 5km, træne lidt hver dag og leve mit liv snart normalt igen 🙂
… du har faktisk reddet mit liv, jeg er dig evigt taknemmelig! 😀
Steffen
Det er vigtigt for mig, at du er glad, så du får lyst til at anbefale mig til andre. Derfor har jeg en tilfredshedsgaranti på 7 dage, hvor du kan få pengene tilbage, hvis det alligevel ikke er noget for dig. Blot skriv til mig på kontakt@raskpaaraw.dk.