Webinaret du har set er et gammelt webinar, og jeg beklager, hvis jeg ikke har fået fjernet linket til det. Jeg kører ikke længere mit 8 ugers mentorforløb, men det er blevet erstattet med mit:
Som ekstra bonus får du derfor både ‘Frugtkost for begyndere’ og mit ‘Grønne smoothies video træning’ for kun 697,- i stedet.
Læs mere om ‘Frugtkost for begyndere’ nedenfor og om ‘Grønne smoothies videotræning’ her. Tilbuddet gælder i 24 timer.
Gå fra begynder til ekspert på 4 uger
Drømmer du om at spise dig super sund med rå frugt og grønt, men ved du ikke helt, hvordan du griber det an? Dette kursus kommer dig til undsætning.
Få styr på præcist hvad du skal spise, samt hvordan du køber ind, undgår mangler, tilbereder maden, laver helende grønne smoothies og hvordan du bedst trapper ind. Louise Koch, der er ekspert i kosten, tager dig i hånden skridt for skridt hele vejen.
Udover vægttab, fungerer maven bedre, og nattesøvnen er også forbedret. Jeg elsker min grønne smoothie til morgenmad, den friske frugt på jobbet til frokost, og jeg nyder synet af min frugtkurv i køkkenet, med alle de dejlige frugter for årstiden… med andre ord kan jeg på det varmeste anbefale Louise til alle der vil leve et langt og sundt liv.”
Efter rigtig mange år med sukkerafhængihed, eksem, ingen energi, mavepine og forstoppelse, føler jeg, at jeg ikke har stress omkring maden mere. Jeg hviler mere i mig selv når det gælder kosten, energien er ved at vende tilbage, maven er glad for alle fibrene, og jeg har næsten ingen eksem.
Jeg følte mig tung, forkvalmet, sløv og nærmest syg med dagligt mavekneb og oppustet igennem 20 år. Nu har jeg mere energi og overskud end jeg har haft nogensinde før, og er kommet ud af overspisning. Jeg føler mig rask og ikke syg, og ser bedre ud end jeg nogensinde har gjort.
Rå frugt og grønt er super rig på vitaminer, mineraler, fibre og antioxydanter.
Bliver de kombineret på den rigtige måde, vil du kunne skrue tiden tilbage,
og se din krops celler blomstre op og fornys.
Coach, forfatter og foredragsholder Louise Koch har selv spist efter kostprincipperne i dette kursus i mere end 10 år. Hendes helbredsresultater på kosten har været fantastiske, og hun har helbredt sig selv fra en uendelig lang liste af sygdomme og skavanker. Louise har i årenes løb hjulpet tusindvis af mennesker verden over, med også at skifte kost og få det helbred de drømmer om. Samtidig er hun kvinden bag bestselleren ’Naturligt Rask’, og har mere end 22.500 følgere på hendes engelske Youtube kanal. I dette kursus er hun klar til også at hjælpe dig til succes.
– med kostplaner, guides og opskrifter
Alle kan lære at få succes med at spise rå frugt og grønt. Dette online kursus lærer dig alle kostprincipperne helt fra bunden, så du kan få det helbred, humør og udseende, du drømmer om.
Du får ugentlige videoer samt kostplaner, guides og opskrifter, der gør det hele super let og overskueligt.
Du kommer til at spise både frugt, salat og grøntsager, men der er især fokus på frugt. Så glæd dig til lækre smoothies, juices, frugtsalater, grønne salater, grønne smoothies og meget mere. Du får selvfølgelig masser af lækre opskrifter, der er super lette at lave.
Du får adgang til online kurset, der indeholder 14 undervisningsvideoer, der tager dig fra begynder til ekspert. I alt får du 5 timer og 45 minutters videoundervisning, son du kan se i dit eget tempo.
Hver uge får du også masser af kursusmateriale i form af overgangskostplaner og guides, der beskriver præcist hvad du skal gøre. Alt materialet er designet, så det hele bliver let og overskueligt at gå til.
Du vil få 3 e-bøger med masser af lækre opskrifter, der er super lette at lave. E-bøgerne er skrevet af Louise Koch og hedder ‘Den helbredende grønne smoothie’, ‘Sunde 80/10/10 raw food opskrifter’ og ‘Raw till 4’.
Du får adgang til en lukket Facebook gruppe, hvor du kan stille spørgsmål til Louise Koch, og få alt den hjælp du har brug for. Her kan du også møde andre på kosten og dele opskrifter, oplevelser, billeder ol.
Du får adgang til hele kurset og alt materialet med det samme.