Lær at lave grønne smoothies
Gå fra begynder til ekspert på 2 timer
Drømmer du om at booste dit helbred, humør og energi helt naturligt? Hvis ja, så er denne videotræning netop det, du skal bruge.
Den viser dig, hvordan du laver super sunde helende grønne smoothies, der smager fantastisk. Du lærer præcist, hvad du skal bruge, hvordan du sammensætter ingredienserne, hvordan du trapper ind og hvordan du får de bedste resultater mht. smag, udseende og effekt.
Louise Koch, der er ekspert i grønne smoothies, tager dig i hånden og viser dig i denne videotræning, hvordan du gør trin for trin.
Forkæl din krop med kæmpe mængder vitaminer og mineraler
Grønne smoothies laves af frugt, salat og vand, og det er noget af det sundeste og mest udrensende du kan give din krop. De smager sødt og dejligt, og selv børn elsker dem. De er en fantastisk let måde at få frugt og salat på, og så sætter de virkelig turbo på alt heling og reparation i kroppen.
Grønne smoothies er designet til at give dig max antal vitaminer og mineraler på en let og lækker måde
Rå frugt og grønt er super rig på vitaminer, mineraler, fibre og antioxydanter.
Drikker du dagligt en ægte helende grøn smoothie, vil du virkelig kunne mærke det
på både energien, søvnen, fordøjelsen og helbredet.
Mød din underviser
Coach, forfatter og foredragsholder Louise Koch har drukket grønne smoothies siden 2010, og de har været en utrolig vigtig del af hendes egen helbredelsesprocess. De sidste 10 år har hun hjulpet tusindvis af mennesker verden over, med også at skifte kost og begynde at drikke daglige grønne smoothies. Hun er også kvinden bag bestselleren ’Naturligt Rask’, og har mere end 22.500 følgere på hendes engelske Youtube kanal.
KLASSISKE FORBEDRINGER
som folk oplever med grønne smoothies
Dette får du:
En kort introduktionsvideo
På 3 minutter viser Louise Koch, hvordan man kan lave en super lækker og velsmagende grøn smoothie. Denne video giver dig en generel introduktion til principperne, og du vil med det samme kunne forsøge dig med din første grønne smoothie.
Teoriundervisning
I en 30 minutters video lærer du alt om teorien bag grønne smoothies, samt hvad du skal gøre og ikke gøre for at få succes. Du vil blive klædt på til selv at kunne sammensætte dine grønne smoothies rigtigt, vide hvilke ingredienser du skal bruge og hvordan du langsomt trapper op i mængden af salat så du ikke får for mange detoxsymptomer.
Smoothie demonstration
Du får også 1 time og 22 minutters live optagelser fra en grøn smoothie demonstration med Louise. Her lærer du, hvordan du laver 5 super lækre opskrifter, og du får selvfølgelig opskrifterne, så du selv kan lave dem bagefter. I demonstrationen kommer du virkelig i dybden med grønne smoothies, og du vil bagefter være fuldt klædt på, til at kunne lave daglige helende grønne smoothies selv.
BONUS
E-bog med 50 oprskifter
Som en ekstra bonus får du også e-bogen ‘Den helbredende grønne smoothie’ af Louise Koch. E-bogen er fuld af viden, og indeholder også 50 lækre grønne smoothie opskrifter, der er super lette at lave.
2 timers videoundervisning
– der forklarer principperne let og enkelt
Alle kan lære at lave grønne smoothies! Denne videotræning er alt du behøver for at lære principperne helt fra bunden. Du kan tilføje dem til din daglige kost, hvad end du spiser en rå eller opvarmet kost, og selv på en helt almindelig kost vil de være et kæmpe dagligt plus. Så hvis du er klar til at booste dit helbred med naturens egen ‘supervitaminpille’, så vil denne træning virkelig kunne få dig i gang.
Ja, jeg vil lære, hvordan man laver helende grønne smoothies
Du får adgang til hele kurset og alt materialet med det samme.
Det siger folk om grønne smoothies
